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蒙氏教育須先從日常生活教育著手,訓練孩子能在日常生活中照顧自己並幫助他人,為日後獨立生活能力及生活習慣的基礎。另一目的也在訓練孩子手眼協調及肌肉力量、耐力,促進孩子智能發展並培養獨立、專注、秩序感,教學內容包含應對進退等生活教育。教學大綱如下: